AOK Gesundheitsförderung im Caritas JakobusHaus

Das Kochprojekt findet im Rahmen der AOK Gesundheitsförderung zwei mal im Monat im JakobusHaus statt.

Durch die Anleitung von Frau Kieninger-Naumann, Hauswirtschafterin im JakobusHaus wird frisch, gesund  und günstig gekocht. Auch Besuche des Tafelladens in Balingen oder das Einkaufen gesunder und frischer Nahrungsmittel gehören zum Kochprojekt.

Nach dem gemeinsamen zubereiten der Speisen werden diese zum gemeinsamen Verzehr appetitlich angerichtet, denn das Auge isst bekanntlich mit! Ziel des Projektes ist es, die Freude am Kochen zu fördern und ein Bewusstsein für gesunde und günstige Ernährung zu vermitteln.  Die Klient*innen zeigen viel Interesse und Freude an diesem Projekt. Es macht ihnen Spaß, Essen gemeinsam als Gruppe vorzubereiten und dabei Neues und spannendes zu lernen. Für einige von ihnen gab es zum ersten Mal selbst zubereiteten Salat und das zudem aus dem eigenen Salat- und Gemüsebeet!                                   

Im Rahmen der AOK Gesundheitsförderung bieten das JakobusHaus zudem jeden Mittwoch das Sportprogramm in Form von FitMix an. Hier können die Klient*innen selbst mitbestimmen was inhaltlich gemacht wird. Ziel ist es, sie durch Spaß und Freude an mehr Bewegung heranzuführen und ein selbstbewusstes Körpergefühl zu vermitteln. 

Wir freuen uns noch auf viele sportliche und kulinarische Momente im JakobusHaus.